鎌倉・本格能舞台で、自分とつながり内なる静寂を感じるためのマインドフルネス瞑想リトリートを行います
自分の感性を大切にしながら、軽やかに心地よい毎日を過ごすためのワークやクリスタルボウル瞑想などを行います
アロマバスソルトやカサカサ肌をケアするシアバターハンドクリームを、自分の体質にあったアロマでつくるワークショップ。